Плохой сон супруги приводит к серьезному ухудшению отношений в семье.

Если ваша супруга плохо выспалась – ждите ссоры на следующий день. К такому выводу пришли американские ученые, чей доклад был представлен в понедельник в Миннеаполисе на ежегодной встрече «Ассоциации профессиональных сомнологов» (Associated Professional Sleep Societies).

Исследователи изучили поведение 35 молодых пар на протяжении 10 ночей. Средний возраст респондентов составлял 32 года. Супруги не испытывали недостатка в средствах и не демонстрировали признаков депрессии. Для исследования ученые использовали неинвазивные датчики для замеров циклов активности и отдыха, а также электронные дневники, в которых супруги фиксировали изменения своих отношений – как позитивные, так отрицательные.