Восстанавливаем организм после коронавируса: что можно и нужно есть. Советы гастроэнтеролога
Автор: http://www.whiteclinic.ru/
07 Ноября 2021
Восстановление после COVID-19 – это комплексный процесс, включающий питание, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику. Безусловно, полноценному рациону отводится одна из главных ролей в реабилитационный период. Ведь именно продукты питания позволяют нам получать необходимые микронутриенты для нормальной жизнедеятельности.
Прием врача маммолога в Таганроге 8 (8634) 36 46 01
Чем больше людей переболевших коронавирусом, тем понятнее – для многих болезнь не проходит бесследно. Поэтому в Минздраве настоятельно рекомендуют для таких пациентов реабилитацию и создают специальную комиссию по изучению постковидного синдрома. Поскольку это состояние достаточно часто остается на долгий период даже у тех, кто, казалось бы, переболел COVID-19 в легкой форме.
«Медики советуют переболевшим коронавирусной инфекцией возвращаться к обычной жизни аккуратно, не перенапрягаться, беречь себя, соблюдать режим сна, отдыха и правильно питаться, а любые нагрузки наращивать постепенно!»
Прием врача маммолога в Таганроге 8 (8634) 36 46 01
Эстрогеновое доминирование. Все, что важно знать о «закулисье»
Автор: http://www.whiteclinic.ru/
05 Ноября 2021
Эстроген и прогестерон — 2 основных женских половых гормона, воздействующих на репродуктивную систему и процессы, происходящие в женском организме. Эстрогеновое доминирование – дисбаланс половых гормонов. У женщин, например, меняется соотношение «эстрогены / прогестерон», а у мужчин «эстрогены / тестостерон».
Прием врача маммолога в Таганроге 8 (8634) 36 46 01