Езда на велосипеде может отрицательно сказаться на подвижности сперматозоидов.

Хотя физические нагрузки никак не сказываются на количестве и качестве мужских половых клеток, некоторые виды спорта могут отрицательно повлиять на способность мужчины к оплодотворению.

Доказательство этому нашли сотрудники Бостонского университета (Boston University). Они провели исследование с участием 2200 мужчин, посещавших клинику для больных бесплодием. Анализ данных показал, что у любителей велопрогулок не только снижается общее количество сперматозоидов, но и ухудшается их подвижность.

Как отмечает автор исследования профессор Лорен Уайз (Lauren Wise), тренировка на велотренажере в течение пяти часов в неделю снижает концентрацию и подвижность сперматозоидов на 50%. С этой проблемой сталкивались 40 процентов велосипедистов, тогда среди не тренирующихся такие отклонения были выявлены только у 27 процентов.

Здоровое питание полезно для людей любого возраста, доказали американские ученые.

Как показали результаты недавнего исследования, пожилые люди могут значительно продлить свою жизнь, если начнут употреблять в пищу здоровые продукты, такие как овощи, фрукты, домашняя птица и рыба, обезжиренные молочные и цельнозерновые продукты.

Свыше 2500 взрослых людей в возрасте от 70 до 79 лет приняли участие в исследовании ученых из Мэрилендского университета (University of Maryland). Всех добровольцев ученые разделили условно на шесть групп в соответствии с их предпочтениями в еде.

Так рацион испытуемых из группы «Здоровая пища» составляли обезжиренные молочные продукты, фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, мясо птицы и рыба. При этом такие люди практически не потребляли жирного мяса, жареной пищи, сладостей и высококалорийных напитков.

Участники группы «Высококалорийные молочные продукты», наоборот, потребляли в основном цельное молоко, йогурты, сыр, мороженое и в меньшей степени мясо птицы, обезжиренные молочные продукты, рис и макароны.