Людям, находящимся в группе риска развития заболеваний сердца, можно не сидеть на диете. В ходе клинических исследований было доказано, что потребление особой «медицинской» еды может избавить от развития сердечно-сосудистых заболеваний почти в два раза более эффективно, чем соблюдение диеты.

Сотрудники Университета Флориды объявили о создании революционной с точки зрения медицины еды. Потребляя ее и придерживаясь так называемой средиземноморской диеты, можно избавиться от факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний в два раза быстрее, чем только соблюдая диету.

Многие люди хотят испытывать радость как можно чаще. Однако, как оказалось, это не всегда полезно.

Американские ученые утверждают, что радость не стоит считать чем-то исключительно положительным. Исследования показывают, что радость бывает разной и далеко не всегда положительной.

Исследовательница Джун Грубер (June Gruber) из Йельского университета (Yale University) утверждает, что стремление к радости во что бы то ни стало может вогнать человека в еще большую депрессию. Конечно, само по себе стремление испытать радость и счастье не несет в себе ничего плохого. Но если вы ожидаете, что в итоге у вас должно обязательно улучшиться настроение, вы можете испытать разочарование, что сделает вас еще более несчастным, отмечает Грубер.

Эксперимент показал, что если перед просмотром комедии люди читали статью о пользе радости, то получали гораздо меньше удовольствия от просмотра фильма, чем те, кто читал текст, в котором не упоминалась радость и счастье.