Многие мечтают о красивой коже и крепких ногтях, принимая добавки с коллагеном. Однако просто пить коллаген недостаточно — важно понимать, как он работает в организме.

Max, Tgm, Wapp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн

При поступлении в организм коллаген расщепляется в желудочно-кишечном тракте до аминокислот под действием соляной кислоты и ферментов. Эти аминокислоты становятся строительным материалом для синтеза нового коллагена.

• Есть ли связь между мастопатией и раком молочной железы

Для эффективного синтеза коллагена организму необходимы специальные ферменты, в частности железозависимые. Без достаточного количества железа коллагеновые волокна получаются рыхлыми и непрочными.

Для полноценного усвоения коллагена необходимы:

- Железо

- Цинк

- Витамины группы В

- Медь

- Марганец

• Рак груди. Все, что важно знать о раке молочной железы

Аминокислотный состав коллагена существенно ограничен по сравнению с полноценными источниками белка. В структуре коллагена преобладают такие аминокислоты как глицин (до 25% всего состава), валин, аргинин, лизин и пролин. При этом отсутствует важнейшая аминокислота — триптофан, что делает его профиль неполноценным в сравнении с белком куриного яйца, говядиной, молоком и бобовыми культурами.

При дефиците белка в рационе приём коллагена может оказаться бесполезным. Прежде чем начинать курс коллагеновых добавок, убедитесь, что ваш организм получает все необходимые микроэлементы и достаточное количество белка. Только комплексный подход обеспечит желаемый эффект от приёма коллагена.

ПОМНИТЕ – своевременное обращение к врачу – спасет вам жизнь!

C чего начинать. Дежурный онколог-маммолог 8 918 55 64 601 в Таганроге

г. Таганрог, Ростовская область, ул. Дзержинского 154-6

Часы приема врачей – с 9.00 до 15.30.

Суббота - с 10.00 до 13.00

Е-mail: klinika@vvi-klinika.ru

Лицензия № ЛО-61-01-003776

Консультация маммолог.онлайн MAX, Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601

Консультация венеролог.онлайн MAX, Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601