«У меня не опухоль. Просто грудь ноет. Просто обмен веществ замедлился. Просто я устала от своей жизни». Знакомо? Возможно, вы не ленивая, а испытываете метаболические изменения, требующие внимания.

Max +7 918 55 64 601 Маммолог

После 45 лет тело женщины меняется, и речь не просто о возрасте. Гормональный баланс может нарушаться. Эстроген может колебаться, иногда его уровень становится относительно высоким по отношению к прогестерону. Это может приводить к дискомфорту и требует консультации с врачом.

Тело пытается адаптироваться. Жировая ткань, помимо запаса энергии, также участвует в выработке эстрогенов. Избыточный вес может способствовать гормональному дисбалансу.

С возрастом клетки могут становиться менее чувствительными к инсулину. Глюкоза хуже усваивается клетками и может участвовать в процессе гликации, повреждая белки в организме. Представьте: белки в сосудах, коже, молочной железе претерпевают структурные изменения. Это процесс старения изнутри.

Митохондрии, «энергетические станции» клеток, могут работать менее эффективно, что приводит к снижению выработки энергии и увеличению образования свободных радикалов

Свободные радикалы могут повреждать липиды в клеточных мембранах, вызывая процесс пероксидации, что нарушает структуру и функцию клеток. Это может приводить к окислительному стрессу.  

Хроническое воспаление может увеличивать риск повреждения ДНК. Особенно важны ткани, чувствительные к гормонам: молочная железа, эндометрий.

Что говорит грудь? Она не кричит: «Рак». Она может шептать: «Я ною», «Я уплотняюсь», «Мне дискомфортно». Это может быть проявлением мастопатии, кист, фиброаденом. Важно помнить, что любые изменения в груди требуют консультации врача для исключения онкологических заболеваний.

Это может быть сигналом того, что тело не справляется и нуждается в помощи.

Что можно сделать? Не ждать, не списывать на возраст. Обратитесь к врачу для диагностики и разработки индивидуального плана лечения.

Вместо заключения: Вы не ленивая, вы испытываете метаболические изменения, которые можно скорректировать. Не списывайте всё на возраст. Не ждите, пока грудь начнёт «кричать». Проверьтесь — по назначению врача. Вы сможете понять своё состояние и поддержать организм. Потому что здоровье — это не просто отсутствие болезни, это баланс и возможность чувствовать себя нормально — без сверхусилий.