Ваш знак зодиака и предрасположенность к заболеваниям
Автор: http://whiteclinic.ru/
31 Мая 2012
Знаки зодиака были придуманы 5000 лет назад древними шумерами. Именно они разделили небосвод на 12 «небесных частей». А вот название дано древними греками и дословно переводится, как «круг животных».
В недавно проведенном исследовании А. Бочавер было обнаружено, что людям в описании своей жизни часто не хватает привычных слов, и они предпочитают сравнивать ее с самыми разными объектами и явлениями (Бочавер, 2010). Например, для кого-то это волшебная сказка или приключение, для кого-то — марафон, винтовая лестница, взлетная полоса, темный лес, тупик. Жизнь может представляться наводнением или войной, сравниваться с солнечным летним днем, ветром, цветущей яблоней, собиранием грибов, подарком, плюшевым мишкой. Она может восприниматься как одиночная камера, а может и чисто гастрономически, как зефир, яблоко, карамель, коктейль или сахарная вата.
Более того, люди охотно используют метафоры и для описания самих себя: иногда это Сама серьезность, Принцесса, иногда — Ежик, Мартышка, Взъерошенный котенок, Мамонтенок, Поросенок.
Каждый человек обладает огромным потенциалом, но не каждый стремиться раскрыть его. Зная, какую роль в жизни играет воображение, постараемся его развить.
Начать можно с простых упражнений, они займут не более 15-ти минут в день:
1. Мечты земные. Это упражнение заключается в визуализации того, что вам доступно в данный момент. То есть можете смело в мечтах отправиться в кино с подругой, на свидание с парнем (при условии, что он у вас есть), есть любимое пирожное, носить платье, которое давно собирались сшить.
2. Мелочей не бывает. Сосредотачиваемся на любых деталях. Визуализируя поход в кино, представьте, в каком ряду вы сидите, кто исполняет роли, как выглядит билетёрша. "Отправившись" на свидание, оцените цветы, подаренные возлюбленным, насладитесь их ароматом, ощутите прохладный вечерний ветерок. "Надев" новое платье, покружитесь у зеркала, почувствуйте кожей ткань.
Возвращайте себя к тем образам, которые сложнее удержать. Избегайте словесных описаний, помните – нужны картинки. Ежедневные упражнения очень быстро принесут плоды – вы будете с легкостью визуализировать, а сами занятия перестанут быть "работой".
В недавно проведенном исследовании А. Бочавер было обнаружено, что людям в описании своей жизни часто не хватает привычных слов, и они предпочитают сравнивать ее с самыми разными объектами и явлениями (Бочавер, 2010). Например, для кого-то это волшебная сказка или приключение, для кого-то — марафон, винтовая лестница, взлетная полоса, темный лес, тупик. Жизнь может представляться наводнением или войной, сравниваться с солнечным летним днем, ветром, цветущей яблоней, собиранием грибов, подарком, плюшевым мишкой. Она может восприниматься как одиночная камера, а может и чисто гастрономически, как зефир, яблоко, карамель, коктейль или сахарная вата.
Каждый человек обладает огромным потенциалом, но не каждый стремиться раскрыть его. Зная, какую роль в жизни играет