19 марта всемирный «День сна». Не случайно этот праздник отмечается на международном уровне, та как практически половина жителей Земли по той или иной причине страдает нарушением cна. Из-за чего происходит огромное количество ДТП, растет число сердечных заболеваний, с каждым годом увеличивается число случаев возникновения ожирения, диабета и многих других недугов.

С каждым днем в мире все больше и больше набирает популярность так называемая «Лунная диета Оборотня». Но что же это такое, что за новшество, которому преклоняются даже «сильные мира сего» (известные политики, звезды шоу-бизнеса, владельцы крупнейших компаний и корпораций)!?

Что такое «Лунная диета Оборотня»

Диета Оборотня основана на циклах вращения Луны вокруг Земли. Основная ее направленность – это похудение и очищение организма от токсинов. Авторы данной диеты уверенно заявляют: «За 1 день можно избавиться от двух-трех лишних килограммов, большая часть которых – вода».

Читайте: Питание при раке. Что нельзя?

Главное правило в диете Оборотня – это во время полной луны необходимо существенно сократить свой рацион питания либо полностью отказаться от пищи. Но, как известно – любая диета, требующая сильного снижения калорийности пищи либо вовсе – голодовки, как правило, не должна быть чрезмерно длительной.

Однако, тем не менее, приверженцы Лунной диеты Оборотня категорически настаивают, что как Луна воздействует на приливы/отливы морей, так она оказывает существенное воздействие и на воду в человеческом организме. В полнолуние гравитационное притяжение воздействует на воду в теле человека и влияет соответственно на ее выведение. Как утверждают авторы Лунной диеты: «В соответствии с Лунными фазами, ваше тело способно более мощно вымывать токсины и излишки воды из организма».

Зачастую люди выбирают 1 из 2-х планов диеты: основной либо расширенный. Основной план требует во время полнолуния или новолуния 24 часа практически полного голодания – разрешается только пить воду или свежевыжатые фреши из фруктов и овощей.

Шоколадная домашняя косметика весьма и весьма популярна своими увлажняющими и восстанавливающими свойствами. Будучи известен еще с древних времен племен майя и ацтеков, шоколад в нашей жизни занимает особое место, в том числе и в косметологии. Ведь шоколад, особенно горький и темный, богат особыми антиоксидантами – полифенолами, обладающие превосходными тонизирующими свойствами. Более того, кроме витаминов шоколад содержит и такие полезные для нашей кожи минералы, как сера, магний, кальций, медь, цинк, фосфор, марганец и железо – это настоящая «кладовая» красоты.