Ну, вот и снежок, лужи и промозглый ветер. Еще не зима, но уже и не лето, и не сухая солнечная осень. Хорошо если вы вооружились резиновыми сапогами, если же нет, то вода так и норовит проникнуть в ботинки и осенние сапожки.  Промокшие ноги – сезонная проблема.

Онкологических заболеваний можно избежать, если правильно питаться.

Молочнокислые продукты – профилактика болезней  желудочно-кишечного тракта: гастрита, дисбактериоза, запора и колита. Молочнокислые бактерии  подавляют гнилостную микрофлору в кишечнике. Недавно  в йогурте и кефире учеными были обнаружены канцерогенные вещества,  защищающие от онкологических заболеваний.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Диагностика и лечение в Таганроге

Красное сухое вино (не более 125 гр. в день), темно-красный виноград – противораковый эффект. Ученые  университета Кентукки (США) доказали, что кожура и  темного винограда борются с лейкемией.  Вещество ресвератрол, содержащийся в косточках и кожуре, активизирует белок, приводящий к гибели дефектных клеток: снижается риск рака желудка и подавление развивающихся опухолей. 

Многие диетологи настоятельно советуют потреблять всем людям, а в особенности следящих  за  своим весом и здоровьем – рис. Рис содержит достаточно много питательных веществ и не оказывает на организм никакого вреда.