В такой науке как медицина, главным является искусство.
Статьи
Немножко беременна Печать
Автор: http://whiteclinic.ru/   
21 Января 2011

Наверное, о наличии своей беременности пыталась узнать практически каждая женщина хотя бы 1 раз в жизни. Причем как в случае незащищенного полового контакта при «не» желании заводить ребенка, так и в случае долгожданной запланированной беременности. Как правило, женщинам хочется узнать о своей беременности как можно раньше. Тогда женщина начинает внимательнее следить за своим организмом, прислушиваться к нему, обращать внимание на вещи, которых раньше абсолютно не замечала. Но как, же точно определить наличие беременности!?

Узнать как можно раньше – Признаки беременности

Довольно-таки часто происходит так, что когда женщина долго ожидает беременность, она начинает убеждать себя, что в ней что-то изменилось, что она ощущает себя как-то по-другому и т. д. А женщина, для которой беременность совсем «не» долгожданное счастье, а большая проблема, наоборот – убеждает себя до последнего, что она просто не то съела или перенервничала.

К огромному сожалению, ранние признаки беременности являются достаточно сомнительными, так как наиболее действительные приходят позднее (и это, конечно же, логично: чем больше срок, тем точнее можно установить истину). Но все, же по совокупности различных признаков/симптомов в большинстве случаев – о своей беременности женщина может узнать достаточно рано.
Подробнее...
 
Грудное вскармливание Печать
Автор: http://whiteclinic.ru/   
21 Января 2011

Каждая будущая мама должна знать основы кормления грудью (грудное вскармливание) и, конечно же, об образовании грудного молока в организме.

Кормление сразу после рождения

Как правило, роды выматывают женский организм, но все же если при родах женщина не получила каких-либо травм и разрывов, которые долго устраняются – специалисты рекомендуют прикладывать ребенка к груди матери уже в течение первых 30-ти минут после появления на свет, а вот американские ученые рекомендуют прикладывать сразу же. Почему? Это объясняется несколькими ключевыми причинами:

- Обычно детки рождаются со слабым иммунитетом, именно поэтому, чтобы получить защиту от различных инфекционных заболеваний, им необходимы антитела, которые содержатся в вашем молоке. И чем быстрее организм малыша получит эти антитела, тем быстрее он научится защищаться.
Подробнее...
 
Для чего нужен спорт и как правильно им заниматься? Печать
Автор: http://www.zdorovieinfo.ru   
21 Января 2011

Организм человека жаждет движения. Без физической активности он приходит в упадок: очертания фигуры расплываются, здоровье ослабевает, а настроение портится. Спорт необходим нам, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть великолепно. Но что мы действительно знаем о том, для чего нужен спорт и как правильно им заниматься?

Алексей Фошкин / «Здоровье-инфо»

Зачем?

Все знают, что физическая активность это хорошо. Но далеко не каждый догадывается насколько. Регулярные занятия спортом помогают решить массу проблем со здоровьем, которые уже существуют, и избежать множества неприятностей в будущем. С ним мы расцветаем, без него – вянем: именно малоподвижный образ жизни провоцирует ожирение, диабет, метеочувствительность, проблемы с артериальным давлением, хрупкость костей… и еще примерно 70% болезней, описанных в Популярной Медицинской Энциклопедии.

При этом чтобы ощутить всю оздоровительную пользу спорта достаточно всего 30 минут умеренных физических нагрузок в день (к ним, например, относится утренняя зарядка). Переоценить благотворное воздействие физической активности трудно, и даже если выделить лишь основные плюсы, их получится не мало:

Подробнее...
 
Еще статьи...
<< Первая < Предыдущая 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 Следующая > Последняя >>

Страница 187 из 190