Страх не есть реакция на действительность. Это попытка сознания присвоить будущее, превратить неопределённость в предсказуемую схему. В этом — его парадокс: стремясь к контролю, он лишь множит тревогу, создавая видимость подготовки к тому, чего ещё нет.

Max +7 918 55 64 601 Маммолог

Неизвестность невыносима для ума, привыкшего оперировать причинно‑следственными связями. Когда данных недостаточно, сознание достраивает картину — не ради истины, а ради иллюзии понимания. Страх становится «заменой» знанию: вместо вопроса «что будет?» мы получаем готовый ответ «будет плохо». Это не защита — это самообман, в котором тревога подменяется чувством мнимой готовности.

Введение. Макрофаги — ключевые клетки иммунитета, меняющие фенотип в зависимости от микроокружения. Их баланс (М1/М2) определяет продуктивность воспаления и скорость восстановления тканей. В статье разберём: как ожирение провоцирует хроническое воспаление через М1‑макрофаги; роль М1 при инфекциях; механизмы переключения на М2‑фенотип; способы коррекции баланса (лекарства, нутриенты).

Max +7 918 55 64 601 Маммолог

1. Жировая ткань: истоки «тихого» воспаления. В норме: 10 % макрофагов, преобладают М2 (поддерживают гомеостаз, утилизируют мёртвые клетки, регулируют обмен веществ). При ожирении: 40–50 % макрофагов, доминируют М1, формируются «венцеобразные структуры» вокруг адипоцитов.

Избыток жировой ткани не просто влияет на внешний облик — он запускает биологические процессы, способные повышать вероятность развития злокачественных новообразований. Один из центральных механизмов — патологическая активация ангиогенеза, то есть формирование новых кровеносных сосудов. Хотя популярные утверждения о точных пропорциях («килограмм жира = километры сосудов») не имеют научного обоснования, сам феномен усиленного сосудистого роста при ожирении подтверждён многочисленными исследованиями и напрямую связан с канцерогенезом.

Max +7 918 55 64 601 Маммолог

В здоровом организме ангиогенез выполняет важные функции: участвует в восстановлении тканей после повреждений, поддерживает регенерацию. Однако при избыточном весе этот процесс выходит из‑под контроля. Патологический ангиогенез создаёт условия для роста опухолей:

- новые сосуды снабжают клетки кислородом и питательными веществами;

- через них удаляются продукты клеточного обмена;

- они становятся «дорогами» для распространения раковых клеток по организму (метастазирования).